ng体育一草一木皆无恙。几次突围，夏未能冲突春的门槛，气象却已自愿切换：几朵蔷薇残花正在风露中对泣；田田荷叶，把水面一隅装修成凸碧湖；绿荫霸气延长侵陵房顶、幼径……

　　第二天，晚餐桌上，豆成品、海鲜、内脏、甜点，各自被“三高二高”们认“弃”——刚出炉体检申诉上的血色数字，是最受敬畏的。

　　我血液中的糖分子终究奋力挣扎，像冲突云层的太阳跳跃出来。它顶破阻力，显示了些微狰狞的刺。

　　那一年，我一位当过二级病院书记的带领对我说：“你母亲有糖尿病，你夙夜也会得的。”那时我四十出面，身体苗条，毫无赘肉，作息纪律，饮食限度，每天运动，天然不愿信这话。但仅过了半年，一次偶尔测了一下餐后两幼时血糖，公然超标了！坏分子何时随风潜天黑的？难怪我有时运动后会意慌手抖低血糖。遗传基因的强健啊，不得不令人臣服！

　　母亲51岁真切本身得了糖尿病时，“三多一少”的症状依然很显清楚，念到本身再过十年……事实心有不甘责任，依然念与运气抗争一把，于是来了份康健仔肩自满险：就当本身是糖尿病人ng体育，每天疾走满35分钟，说是云云可有用消浸血糖，不久，我的步速最高每分钟可达150步，让丁壮男性也只可望我项背；一改几十年来一口饭一口菜的服法，依据汤、蔬菜、荤菜、主食的规律进餐，说是云云可避免升糖指数高的淀粉类食品被过多摄取，而使血糖猛蹿，饱腹感又可删除主食的摄入量；早上离别淀粉类点心，做一顿荤素搭配种类完全的天子早餐；冰淇淋、蛋糕、红肉，什么食品都不忌口，但也没胆放量吃……从发掘餐后两幼时血糖超标，至今整整十三年，之前，空肚血糖从未超标，餐后两幼时血糖时而高时而寻常，也从未打破最上限。糖尿病这顶帽子，正在我出生时就为我量身定造好了，我仗着这份康健仔肩自满险拒之不纳，而周围却不乏没有家族史已得糖尿病的同龄人。

　　本年空肚血糖6.28，餐后两幼时9.32，胰岛性能几项测试目标还正在寻常界限内。念来，到底是“5”字头的人了，身体各器官的性能天然是又没落些了，加之更年期这痛那痛此起彼伏，运动不得不打几天鱼晒几天网，而每天的生果依然三四种……不行和“4”字头的本身比了。

　　有人说，“人生计着，这也不行吃责任ng体育，那也不行吃，还活个什么劲。”是啊，为了这一天最好永久缺席或尽量迟到，只可现正在这也少吃点，那也少吃点，而运动却要比别人多些。人又说了：“云云岂不活得很苦很累？”本来呢，真的什么都是只须习气了就好。我是每天不运动才难受，从来都是平淡饮食，看到毛血旺之类又油又红的菜就倒胃口ng体育，多蔬少肉的饮食，乞丐式的晚餐，我涓滴不觉其苦。世上唯有康健仔肩自满险才是最靠谱的保障品牌！（刘笑冰）ng体育七夕会强健 来份“强健职守自责任大险”